Здоровый сон, что нужно знать каждому - лекция 29.05.2018

Здоровый сон, что нужно знать каждому - лекция 29.05.2018
04.06.2018
Провела эту лекцию Ксения Николаевна Орлова - специалист, более 10 лет занимающаяся медициной сна. Ксения Николаевна является модератором проекта «Азбука Здоровья», имеет сертификат Национальной Аюрведической Медицинской Ассоциации по специализации «Традиционные системы оздоровления» . В рамках этой лекции были затронуты вопросы важности сна для нашего иммунитета, физического и психического здоровья и долголетия, обозначены возможные причины нарушения сна, особое внимание было уделено проблемам храпа и АПНОЭ. Были перечислены существующие методы диагностики и коррекции, почему важно естественное сохранение биологических ритмов, как они определяются, что такое поведенческая терапия и какие есть простые способы улучшить свой сон.

https://www.youtube.com/watch?v=P-z3DcSpUQQ - ссылка на видео

Азбука Здоровья - совместный проект компании «Унимедика» и Торгового дома «Библио-Глобуc». Это клуб, который будет действовать на постоянной основе, каждая лекция будет посвящена отдельной теме, о дате и теме следующих лекций вы можете узнать на нашем сайте и на сайте www.biblio-globus.ru

Поделиться в соцсетях

Новости по теме

19.03.2021 Всемирный День Сна 2021

23.05.2020 Вентиляция при дыхательной недостаточности (Covid-19)

27.03.2020 Компания ResMed планирует удвоить или утроить производство вентиляторов на своих заводах по всему миру

20.03.2020 Всемирный день сна

20.11.2019 Тренинг сервисных инженеров нашей компании

25.10.2019 Конференция «Здоровый сон. Современные аспекты»

15.08.2019 30 лет компании ResMed – 30% скидка нашим покупателям – предложение действует 30 дней!

09.08.2019 Конференция "Sleep and breathing"

19.07.2019 Компании ResMed исполнилось 30 лет

04.01.2019 Конференция "Актуальные проблемы сомнологии"

17.09.2018 Cледующее заседание клуба «Азбука Здоровья» пройдет 21.09 в помещении книжного магазина Библио-глобус. Начало в 18.30

31.08.2018 Клуб "Азбука здоровья". Тема лекции: «Сон и одно из самых тяжелых нарушений - остановка дыхания во сне»

06.08.2018 21.08.2018г. состоится лекция «Азбука Здоровья»

25.07.2018 Клуб "Азбука здоровья". Тема лекции: «Микро и макро-элементы и их влияние на жизнь и здоровье человека»

23.07.2018 Клуб "Азбука здоровья". Макро и микроэлементы в жизни человека

29.06.2018 Клуб "Азбука здоровья". Тема лекции: «Секреты сновидений»

04.06.2018 Здоровый сон, что нужно знать каждому - лекция 29.05.2018

27.09.2017 Официальная сертификация сотрудников

01.08.2017 Авто-сипап AirMini

28.06.2017 О плохом и хорошем сне

Подписка

Вы можете подписаться на нашу рассылку и получать свежие новости вовремя